アルフレッド・アドラー 人生に革命が起きる100の言葉 をオーディオブックで聴こう!

本・オーディオブック
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日本では、知名度の低かった「アドラー」を、一躍、有名にしたのが、『嫌われる勇気』でした。

 

『嫌われる勇気』は、100万部を突破し、続編の『幸せになる勇気』も出版され、非常に大きな「アドラー心理学ブーム」を巻き起こしました。

 

『嫌われる勇気』と『幸せになる勇気』は、ともにオーディオブックになっていますので、それらを読んだ人も、まだ読んでいない人も、積読の人も、2作品を続けて聴いてみて下さい。

 

 

嫌われる勇気 アドラーの教え はオーディオブック版がおすすめ!

幸せになる勇気 アドラーの教えⅡ はオーディオブック版がおすすめ!

 

今回は、『アルフレッド・アドラー 人生に革命が起きる100の言葉』の紹介です。

   

アルフレッド・アドラー

アルフレッド・アドラー((1870年~1937年))は、オーストリア出身の精神科医、心理学者、社会理論家です。

フロイト、ユングと並んで、現代のパーソナリティ理論や心理療法を確立した1人とされています。

個人心理学(アドラー心理学)を創始し、『7つの習慣』のコヴィー博士や、D・カーネギーらに影響を与えたと言われています。

まさに、「自己啓発の父」、「自己啓発の源流」と言えるでしょう。

アルフレッド・アドラー 人生に革命が起きる100の言葉 内容紹介

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◎ アルフレッド・アドラーは、フロイトやユングとも並び称される心理学の巨人でありながら、日本での知名度は低い。

しかしながら『7つの習慣』や『人を動かす』をはじめコーチングやNLPの源流でもあり、いわば「自己啓発の父」とも呼べる存在だ。

◎ 本書は、そんなアドラー心理学を「超訳」し、名言集としてまとめ、わかりやすく具体的な例とともに解説する。

出典:https://www.amazon.co.jp

書籍版

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発売10日目で5万部を突破し、Amazon評価4.5という高評価を受ける話題作!

あらゆる自己啓発書の源流ともいえる、アドラー心理学をわかりやすく「超訳」し、その内容を丁寧に解説した新たな名著です。

仕事や人間関係、恋愛など、人生のあらゆる面で困難を乗り越えるための力となる名言集を、必要な時に常にお聴きいただけるよう、オーディオブックとして常に手元に置いてご活用ください。

「人生は複雑ではなく極めてシンプルである」

アドラー心理学は、人生に対してひとつの答えを出しました。

アルフレッド・アドラーは、ユングやフロイトと並び称される

偉大な心理学者の一人ですが、その名はあまり知られていません。

しかし、その思想は、ビジネス書の古典ともいえるデール・カーネギーの「人を動かす」「道は開ける」やスティーブン・R・コヴィーの「7つの習慣」、コミュニケーションの技術として広く知られているコーチングやNLPの多くにも影響を与えており、一読すれば、これらの自己啓発の源流となる教えであることに気づくことでしょう。

あなたが現実に不満をもっているのは、なぜでしょうか。

実は、あなたが今苦しんでいるのは、あなたが苦しもうと決めたからなのです。

人生のありかたを決めているのは、「運命」や「過去」のトラウマではなく、自分自身の考え方であると、アドラーは言います。

無数の決断の末に、自分の意思で、いまのあなたの人生があるのであり、人生はあなたの手で変えることができるのです。

では、どのような選択を続け、どのような方法で人生を作り上げていくことが、幸せにつながるのか。

この点を、アドラー心理学は最もシンプルな方法で示してくれます。

アドラーはこう断言します。

「できないことはない。人はどんなことでもできる。」

考え方を変えた時点から、私たちは悩みから自由になることができます。

この作品で語られる言葉の数々は、必ずや人生を照らす一筋の光となることでしょう。

お聴きいただいた時点から、あなたの人生は変わり始めます。

常にあなたを激励し、幸せな人生へと導いてくれる、人生の道標を手に入れてみませんか?

出典:audiobook.jp

 オーディオブック版

著者 小倉広

小倉広(おぐらひろし)

経営コンサルタント、ビジネス書作家。

『33歳からのルール』(明日香出版社)などを通じて、悩める30代を救うメンターとしても知られている。

著書に『任せる技術』(日本経済新聞出版社)『自分でやった方が早い病』(星海社新書)など多数。

リーダーシップやコーチングに悩んでいるとき、アドラー心理学に出会い、以来アドラーの勉強を続けている。

アドラーの伝導者である岩井俊憲氏に師事し、人生やビジネスとアドラー心理学の架け橋となるべく活動を続ける。

出典:https://www.amazon.co.jp

おわりに

アドラーは、「人間の悩みは全て対人関係の悩みである」と言っています。

そして、「人生は複雑ではなく極めてシンプルである」とも言っています。

人間関係や対人関係で悩んでる方にとって、「アドラー心理学」は、大いに救いになるでしょう。

 

アドラー心理学といえば、『嫌われる勇気』が思い浮かぶ人も多いと思いますが、『嫌われる勇気』の対話形式の本が、イマイチ馴染めない、好きではないという人も多いようです。

そして、『アルフレッド・アドラー 人生に革命が起きる100の言葉』のような、アドラー心理学の要点を凝縮した内容の本で、学びをより深めたいという人も多ようです。

 

「アドラー心理学」を学びたい人は、これら本をじっくりと読むのもいいですし、読む時間がないという人は、オーディオブック版で聴いてみてはいかがでしょうか。

 

アルフレッド・アドラー 人生に革命が起きる100の言葉

アルフレッド・アドラー 一瞬で自分が変わる100の言葉

 

嫌われる勇気・幸せになる勇気

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